LINQSOUTH AMERICAレッスン情報まとめ（強度・難易度・開催頻度・混雑）

簡易解説

LINQさんのSOUTH AMERICAはワールドトリップシリーズの中南米編です。アンセムとともにスタートし、スリーステップを使ったサンバ風のフットワークがプログラムの軸になっています。サーキットはジャンピングランジなどを含み、パンチ量が多くて腕や肩にしっかり効いてきます。サンドバッグパートはフリーバーピーとラッシュが絶妙なタイミングで差し込まれ、リズムに乗って手数を重ねていく構成です。LINQさんらしい明るい声かけと盛り上げ方で、キツさの中にも終始楽しさが続くプログラムです。

2026年10月23日更新

プログラム分析

2026年10月25日更新

※公式の強度・難易度と、プログラム内容をもとにした当サイト独自の分析は別の指標です。

• 強度独自分析★★★☆☆3/5

  しっかりキツい　楽しい雰囲気の一方で、パンチの手数が多く音楽も途切れないため、全体を通してしっかりキツい。ランジ系やバーピーが入るサーキットで脚も追い込まれるが、サーキットの負荷は回によって控えめなこともある。

  公式の強度が未登録のため、プログラム内容をもとに当サイトが独自に分析した目安です。

• 難易度独自分析★★☆☆☆2/5

  概ねやさしい　難しいコンビネーションや変わった動きはなく、パンチを打ち込み続けるだけで迷わずについていける。ステップインバックを含むコンビネーションだけは、慣れないうちは順番を見失いやすい。

  公式の難易度が未登録のため、プログラム内容をもとに当サイトが独自に分析した目安です。

• エンジョイ度★★★★★5/5

  搭乗案内から始まる演出、LINQさんが配るイエロー・レッドカード、コーレスやサンバステップで笑いが絶えず、ずっと笑顔で終わる構成。サンドバッグパートはパンチ量が多く笑えないキツさもある。

• 没入感★★★☆☆3/5

  サンドバッグパートではパンチを打ち続けることに集中でき、45分が短く過ぎる。一方でLINQさんの演出に笑わされる時間も多く、集中と笑いが入れ替わる構成。

• 疾走感★★★☆☆3/5

  音楽が途切れず、サンドバッグパートではパンチをずっと打ち込み続ける勢いがある一方、搭乗案内の演出やカード提示、サンバステップなど遊びの場面も挟まる。

• 有酸素度★★★☆☆3/5

  フリーバーピーやラッシュが要所に入り汗だくになる一方、サンドバッグパートのパワーパンチや鬼腹筋パートなど筋力を使う負荷も大きい。有酸素と無酸素が混ざる構成。

• 初心者向き★★★☆☆3/5

  難しいコンビネーションや変わった動きはなく、迷わずに動ける。一方でパンチの手数が多く、ジャンピングランジを含むサーキットもキツいため、体力面では強度が高め。

特徴

• イエロー・レッドカード
• 搭乗案内アナウンス
• サンバステップ
• サッカー演出
• コーレス
• パンチ量が多い

効く部位

• 背中

  パンチを打ち続けるうちに背中がやられ、腕だけでなく背中まで疲労が広がる。打ち込むほど背中にキツさがたまり、上半身の後ろ側にしっかり負荷がかかる。

• 肩

  パンチの量がかなり多く、腕とあわせて肩にも疲れがたまりやすい。エンジョイ系の雰囲気の中でも、上半身への負荷はストイック。

• 腕

  手数が多く、打ち続けるうちに腕にしっかりくる。シャドー以降はひたすらパンチを打ち込み、腕が取れそうなほど疲労が集中する。

• お尻

  ランジの動きでお尻にしっかり負荷がかかる。繰り返すうちにお尻にキツさがたまり、ランジのたびにお尻へ効いている感覚がはっきり出る。

• 脚

  サーキットが何よりキツく、下半身にしっかり効いてくる。サーキットのパートで脚に負荷が集まり、下半身のキツさがはっきり出る。

主に使用されている曲

• Limbo
• 無限の彼方へ
• シャキーラの楽曲

予約率の比較

この組み合わせ比較対象b-monster全体の平均

※開催済みレッスンの直近1年分。当サイトが最後に取得した時点の予約数（定員−残席）から算出しているため、実際の最終予約数とは異なる場合があります。

時間帯区分別の予約率

この組み合わせ同じ時間帯のb-monster全体

※直近1年の開催済み回数と、公開中の開催予定の回数。予約率は開催済み分。「朝一」は各スタジオでその日最初のレッスン（平日のみ）。休日は土日祝の全レッスン。ptは同じ時間帯のb-monster全体の他のプログラムの平均予約率との差です。

※「参考値」（斜線の棒）は開催済みが3回以下の区分です。開催回数が少ない区分は、1回の予約状況で数値が大きく変動します。開催済みの回数をタップすると、対象レッスンの履歴を確認できます。

今後の開催予定

• 現在、公開中のスケジュールに開催予定はありません

開催頻度

月別の開催回数

開催済み開催予定

※棒をタップすると回数を表示します。数字は回数が最も多い月と今月のみ表示。

開催履歴

これまで24回開催（初回確認：2024/8/2）

• 2024/9/30(月) 06:50SHINJUKU予約率22%
• 2024/9/29(日) 12:50SHINJUKU予約率77%
• 2024/9/27(金) 18:30SHINJUKU予約率55%
• 2024/9/25(水) 09:50SHINJUKU予約率27%
• 2024/9/22(日) 17:35UMEDA予約率100%
• 2024/9/20(金) 19:55SHINJUKU予約率77%
• 2024/9/19(木) 17:05SHINJUKU予約率34%
• 2024/9/18(水) 11:25SHINJUKU予約率32%
• 2024/9/15(日) 11:25SHINJUKU予約率67%
• 2024/9/8(日) 19:55SHINJUKU予約率48%
• 2024/9/6(金) 06:50SHINJUKU予約率17%
• 2024/9/3(火) 19:55SHINJUKU予約率95%
• 2024/9/1(日) 15:40SHINJUKU予約率67%
• 2024/8/31(土) 12:50SHINJUKU予約率86%
• 2024/8/28(水) 11:25SHINJUKU予約率39%
• 2024/8/25(日) 18:30SHINJUKU予約率52%
• 2024/8/23(金) 14:15SHINJUKU予約率34%
• 2024/8/20(火) 21:20SHINJUKU予約率78%
• 2024/8/17(土) 12:50SHINJUKU予約率100%
• 2024/8/15(木) 11:25SHINJUKU予約率64%
• 2024/8/13(火) 18:30SHINJUKU予約率93%
• 2024/8/12(月) 18:30SHINJUKU予約率81%
• 2024/8/9(金) 06:50SHINJUKU予約率45%
• 2024/8/2(金) 11:25SHINJUKU予約率38%

スタジオ別の実績

データがありません

※開催済みは直近1年、開催予定は公開中のスケジュール。予約率は開催済み分。「参考値」は開催済みが3回以下の区分です。開催済みの回数をタップすると、対象レッスンの履歴を確認できます。

関連リンク

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