LINQfullbody2の強度・難易度・スケジュール

強度・難易度

強度

No data

難易度

★☆☆☆☆

簡易解説

LINQさんのfullbody2は、お尻と腕まわりを中心に鍛える35分の筋トレ系プログラム。ヒップスラストのパートが長めに設定されており、バンドやダンベルを使いながらじっくり追い込んでいく。サイドレイズも登場し、腕がパンパンになるという声も多い。ラストはHIITパートでヒップウォークのような横歩きの動きがあり、短い時間ながら太ももやお尻にしっかり疲労感が残る内容。ご機嫌なラテン系のセットリストで楽しく体を動かしながら、気づけば翌日まで筋肉痛が残るプログラムになっている。

2026年10月4日更新

今後の開催予定

• 2026/10/26(月) 15:40-16:35UMEDA残り1/15
• 2026/11/1(日) 08:15-09:10UMEDA残り15/15
• 2026/11/5(木) 15:40-16:35UMEDA残り15/15

数値データ

埋まり率の比較

※開催済みレッスンの直近1年分。当サイトが最後に取得した時点の予約数（定員−残席）から算出しているため、実際の最終予約数とは異なる場合があります。

時間帯区分別の埋まり率

※直近1年。回数は予定含む、埋まり率は開催済み分。「朝一」は各スタジオでその日最初のレッスン（平日のみ）。休日は土日祝の全レッスン。ptはこの組み合わせと同じ区分のb-monster全体平均との差です。

月別の開催回数

※当月・翌月は公開中の予定を含みます（薄い色は翌月）。

スタジオ別

※回数は直近1年（予定含む）、埋まり率は開催済み分。

関連リンク

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開催履歴

これまで25回開催（初回確認：2025/12/13）

• 2026/10/19(月) 15:40UMEDA
• 2026/9/29(火) 12:50UMEDA
• 2026/9/7(月) 11:25UMEDA
• 2026/8/27(木) 14:15UMEDA
• 2026/7/19(日) 11:25UMEDA
• 2026/7/16(木) 15:40UMEDA
• 2026/6/19(金) 08:15SHINJUKU
• 2026/6/8(月) 12:50SHINJUKU
• 2026/5/31(日) 08:15SHINJUKU
• 2026/5/19(火) 08:15SHINJUKU
• 2026/5/8(金) 09:50SHINJUKU
• 2026/5/6(水) 08:15SHINJUKU
• 2026/4/28(火) 06:50SHINJUKU
• 2026/4/9(木) 14:15SHINJUKU
• 2026/4/6(月) 15:40SHINJUKU
• 2026/3/28(土) 11:25SHINJUKU
• 2026/3/24(火) 08:15SHINJUKU
• 2026/2/22(日) 21:20SHINJUKU
• 2026/2/7(土) 21:20SHINJUKU
• 2026/1/30(金) 21:20SHINJUKU
• 2026/1/29(木) 11:25SHINJUKU
• 2026/1/21(水) 17:05SHINJUKU
• 2026/1/13(火) 17:05SHINJUKU
• 2025/12/28(日) 19:55SHINJUKU
• 2025/12/13(土) 06:50SHINJUKU

LINQの他のプログラム

• POPS162回
• Ad live38回
• DANCE236回
• POPS234回
• POPS1_KICK27回
• EDM022回
• AMSTERDAM2621回
• DANCE117回
• 祭16回
• 昭和14回
• ABS113回
• EDM212回
• EUROPE212回
• SHOULDER19回
• DIVERSITY19回
• DANCE1_KICK8回
• LATIN17回
• EDM16回
• HARD6回
• BODY POSITIVE6回
• EDM35回
• LATIN1_KICK3回
• DIVERSITY1回
• PRE-RELEASE1回

※回数は直近1年（予定含む）

fullbody2を担当する他のパフォーマー

• HOSHI1回

※回数は直近1年（予定含む）