ElenSEOUL26の強度・難易度・スケジュール

強度・難易度

強度

No data

難易度

No data

簡易解説

ElenさんのSEOUL26は、頭を使うコンビネーションが多く「頭の体操」と称されるプログラムです。リードハンドとバックハンドが入れ替わるコンビネーションがあり、ワンハンドプランクジャックスでは骨盤が斜めになりやすく体幹の弱さを実感します。サーキットはダブルアンダーとハイジャンプが続く場面があり、ラストはタッチダウン×2とBPJで締めくくります。シャドー以降は音をよく拾ったコンビネーションが続き密度が濃く、2曲目あたりからキツさが増して跳んだりしゃがんだりしてから腹筋に入る流れも見られます。サンドバッグパートはスリップを絡めたコンビネーションが多く、パンチは3カウントの型が多いのが特徴です。

2026年10月1日更新

今後の開催予定

• 現在、公開中のスケジュールに開催予定はありません

数値データ

埋まり率の比較

※開催済みレッスンの直近1年分。当サイトが最後に取得した時点の予約数（定員−残席）から算出しているため、実際の最終予約数とは異なる場合があります。

時間帯区分別の埋まり率

※直近1年。回数は予定含む、埋まり率は開催済み分。「朝一」は各スタジオでその日最初のレッスン（平日のみ）。休日は土日祝の全レッスン。ptはこの組み合わせと同じ区分のb-monster全体平均との差です。

月別の開催回数

※当月・翌月は公開中の予定を含みます（薄い色は翌月）。

スタジオ別

※回数は直近1年（予定含む）、埋まり率は開催済み分。

関連リンク

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開催履歴

これまで19回開催（初回確認：2026/8/2）

• 2026/9/29(火) 09:50IKEBUKURO
• 2026/9/26(土) 12:50IKEBUKURO
• 2026/9/21(月) 11:25IKEBUKURO
• 2026/9/17(木) 12:50IKEBUKURO
• 2026/9/14(月) 11:25IKEBUKURO
• 2026/9/11(金) 19:55IKEBUKURO
• 2026/9/10(木) 17:05IKEBUKURO
• 2026/9/7(月) 17:05IKEBUKURO
• 2026/9/6(日) 14:15IKEBUKURO
• 2026/9/2(水) 18:30IKEBUKURO
• 2026/8/29(土) 12:50UMEDA
• 2026/8/26(水) 19:55UMEDA
• 2026/8/20(木) 08:15UMEDA
• 2026/8/17(月) 17:05UMEDA
• 2026/8/11(火) 14:15UMEDA
• 2026/8/7(金) 18:30UMEDA
• 2026/8/6(木) 06:50UMEDA
• 2026/8/4(火) 18:30UMEDA
• 2026/8/2(日) 09:50UMEDA

Elenの他のプログラム

• EDM183回
• MIX181回
• EDM033回
• EDM232回
• POPS131回
• Lite Program27回
• MIX022回
• HARD16回
• MIX215回
• AFRICA14回
• HARD214回
• Xmas113回
• EUROPE211回
• JAPAN11回
• Ad live7回
• Horror35回
• PRE-RELEASE2回
• 2026 FIRST1回

※回数は直近1年（予定含む）

SEOUL26を担当する他のパフォーマー

• JOANA20回
• MARU19回
• IRU16回
• Nico15回
• DIO15回
• Lucas12回
• Aqui12回

※回数は直近1年（予定含む）