LucasSEOUL26の強度・難易度・スケジュール

強度・難易度

強度

No data

難易度

No data

簡易解説

LUCASさんのSEOUL26は、タオルを使ったモビリティ系の種目から始まり、プランクジャックスやプッシュアップを交えたプランクキープで体幹をじっくり追い込むプログラム。ベントオーバーロウやひねりを加えたランジも登場し、サーキットはタオルを使った種目もあって有酸素効果もしっかり感じられる。後半はステップバックスリップやステップインスリップ、スリップUUH、ロールバックといった動きにパンチが加わり、リズムやコンビネーションが次々と変化する難易度の高い展開に。開拓が進んでいないぶん新鮮な動きが多く、最後まで集中力を求められる一本になっている。

2026年10月3日更新

今後の開催予定

• 現在、公開中のスケジュールに開催予定はありません

数値データ

埋まり率の比較

※開催済みレッスンの直近1年分。当サイトが最後に取得した時点の予約数（定員−残席）から算出しているため、実際の最終予約数とは異なる場合があります。

時間帯区分別の埋まり率

※直近1年。回数は予定含む、埋まり率は開催済み分。「朝一」は各スタジオでその日最初のレッスン（平日のみ）。休日は土日祝の全レッスン。ptはこの組み合わせと同じ区分のb-monster全体平均との差です。

月別の開催回数

※当月・翌月は公開中の予定を含みます（薄い色は翌月）。

スタジオ別

※回数は直近1年（予定含む）、埋まり率は開催済み分。

関連リンク

• Lucas Instagram
• Instagram検索
• X検索
• パフォーマー写真
• Lucasのスケジュール検索

開催履歴

これまで12回開催（初回確認：2026/8/1）

• 2026/9/29(火) 10:50GINZA
• 2026/9/27(日) 14:50GINZA
• 2026/9/26(土) 17:30GINZA
• 2026/9/22(火) 17:30GINZA
• 2026/9/14(月) 17:30GINZA
• 2026/9/11(金) 21:20GINZA
• 2026/9/10(木) 18:50GINZA
• 2026/9/4(金) 10:50GINZA
• 2026/8/25(火) 20:05GINZA
• 2026/8/15(土) 17:30GINZA
• 2026/8/8(土) 17:30GINZA
• 2026/8/1(土) 18:50GINZA

Lucasの他のプログラム

• DJ LIVE49回
• LATIN148回
• MIX640回
• MIX140回
• COUNTRY140回
• Ad live39回
• EDM136回
• MIX328回
• MIX027回
• MIX426回
• MIX223回
• Lite Program18回
• THE SHUFFLE15回
• COUNTRY212回
• SOUTH AMERICA8回
• PRIDE16回
• PRIDE25回
• MIX5_KICK3回
• DIVERSITY23回
• PRE-RELEASE2回
• fullbody11回

※回数は直近1年（予定含む）

SEOUL26を担当する他のパフォーマー

• JOANA20回
• MARU19回
• Elen19回
• IRU16回
• Nico15回
• DIO15回
• Aqui12回

※回数は直近1年（予定含む）