KANAMEPunch Liteの強度・難易度・スケジュール

強度・難易度

強度

★☆☆☆☆

難易度

★☆☆☆☆

簡易解説

KANAMEさんのPunch Liteは、10分の説明・5分のシャドー・30分のサンドバッグという構成のプログラム。しっかり打ち込めるものの難しすぎず、強度も高すぎないちょうど良いバランスが特徴。ジャブ・クロス・フックの基本を丁寧に解説してくれる回もあり、初めて受ける人にも学びが多い。複雑なコンビネーションが出てこないシンプルな構成でエンジョイでき、セットリストの評判も良い。2本目に受けても大きく体力を落とさずに続けられるという声もある一本。

2026年9月12日更新　参考になった：1件

今後の開催予定

• 現在、公開中のスケジュールに開催予定はありません

数値データ

埋まり率の比較

※開催済みレッスンの直近1年分。当サイトが最後に取得した時点の予約数（定員−残席）から算出しているため、実際の最終予約数とは異なる場合があります。

時間帯区分別の埋まり率

※直近1年。回数は予定含む、埋まり率は開催済み分。「朝一」は各スタジオでその日最初のレッスン（平日のみ）。休日は土日祝の全レッスン。ptはこの組み合わせと同じ区分のb-monster全体平均との差です。

月別の開催回数

※当月・翌月は公開中の予定を含みます（薄い色は翌月）。

スタジオ別

※回数は直近1年（予定含む）、埋まり率は開催済み分。

会員さんの口コミ情報（1件）

平均　強度 2.0　／　難易度 1.0　／　エンジョイ 3.0

• 強度　　　:★★☆☆☆
  難易度　　:★☆☆☆☆
  エンジョイ:★★★☆☆
  (2025-10-21)

関連リンク

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開催履歴

これまで76回開催（初回確認：2025/7/2）　※直近30件を表示

• 2026/10/24(土) 11:25IKEBUKURO
• 2026/10/4(日) 18:30IKEBUKURO
• 2026/9/25(金) 12:50IKEBUKURO
• 2026/9/5(土) 06:50IKEBUKURO
• 2026/8/23(日) 12:50IKEBUKURO
• 2026/8/2(日) 06:50IKEBUKURO
• 2026/7/25(土) 08:15IKEBUKURO
• 2026/7/12(日) 11:25IKEBUKURO
• 2026/7/2(木) 17:05IKEBUKURO
• 2026/6/14(日) 08:15IKEBUKURO
• 2026/6/9(火) 15:40IKEBUKURO
• 2026/5/30(土) 06:50IKEBUKURO
• 2026/5/24(日) 19:55IKEBUKURO
• 2026/5/16(土) 14:15IKEBUKURO
• 2026/5/5(火) 11:25IKEBUKURO
• 2026/4/20(月) 14:15IKEBUKURO
• 2026/4/1(水) 11:25IKEBUKURO
• 2026/3/20(金) 11:25IKEBUKURO
• 2026/3/17(火) 14:15TACHIKAWA
• 2026/3/14(土) 09:50IKEBUKURO
• 2026/2/25(水) 08:15IKEBUKURO
• 2026/2/23(月) 17:05IKEBUKURO
• 2026/2/13(金) 15:40IKEBUKURO
• 2026/2/11(水) 12:50IKEBUKURO
• 2026/2/7(土) 15:40IKEBUKURO
• 2026/1/25(日) 12:50IKEBUKURO
• 2026/1/18(日) 09:50IKEBUKURO
• 2026/1/14(水) 09:50IKEBUKURO
• 2026/1/10(土) 14:15IKEBUKURO
• 2026/1/6(火) 17:05IKEBUKURO

KANAMEの他のプログラム

• MIX2119回
• MIX1110回
• HIPHOP1108回
• HIPHOP037回

※回数は直近1年（予定含む）

Punch Liteを担当する他のパフォーマー

• Zett87回
• CJ45回
• SHOGO42回
• Schu40回
• SORA37回
• TOHYA29回
• Kenny7回

※回数は直近1年（予定含む）