ENAAMSTERDAM26の強度・難易度・スケジュール

強度・難易度

強度

★★☆☆☆

難易度

★★☆☆☆

簡易解説

ENAさんのAMSTERDAM26は、パンチからサーキットへの差し込みが多いプログラムです。ハイジャンプ・タッチダウン・バーピージャンプの3種の空中動作が高頻度で登場し、直前に挟まるジャンプスクワットやジャンピングランジがキツさを倍増させます。ジャブクロスフック×2からBPJやタッチダウンへつながる展開が繰り返され、腹筋パートはレッグレイズとシングルトゥタッチ→Vシットの流れを2ターン行います。サンドバッグパートにはPUスパイダーも登場し、休憩ポイントがほぼないままバウンスの場面がわずかな小休止になる、追い込み系の内容です。

2026年10月1日更新　参考になった：1件

今後の開催予定

• 現在、公開中のスケジュールに開催予定はありません

数値データ

埋まり率の比較

※開催済みレッスンの直近1年分。当サイトが最後に取得した時点の予約数（定員−残席）から算出しているため、実際の最終予約数とは異なる場合があります。

時間帯区分別の埋まり率

※直近1年。回数は予定含む、埋まり率は開催済み分。「朝一」は各スタジオでその日最初のレッスン（平日のみ）。休日は土日祝の全レッスン。ptはこの組み合わせと同じ区分のb-monster全体平均との差です。

月別の開催回数

※当月・翌月は公開中の予定を含みます（薄い色は翌月）。

スタジオ別

※回数は直近1年（予定含む）、埋まり率は開催済み分。

関連リンク

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開催履歴

これまで17回開催（初回確認：2026/8/1）

• 2026/9/28(月) 16:10GINZA
• 2026/9/27(日) 18:30OMOTESANDO
• 2026/9/21(月) 17:05NAGOYA
• 2026/9/20(日) 08:15IKEBUKURO
• 2026/9/18(金) 18:50GINZA
• 2026/9/5(土) 14:15IKEBUKURO
• 2026/8/25(火) 11:25IKEBUKURO
• 2026/8/23(日) 15:40IKEBUKURO
• 2026/8/22(土) 18:30IKEBUKURO
• 2026/8/21(金) 08:15IKEBUKURO
• 2026/8/18(火) 18:30IKEBUKURO
• 2026/8/17(月) 08:15IKEBUKURO
• 2026/8/14(金) 17:05IKEBUKURO
• 2026/8/13(木) 06:50IKEBUKURO
• 2026/8/9(日) 19:55IKEBUKURO
• 2026/8/4(火) 12:50IKEBUKURO
• 2026/8/1(土) 19:55IKEBUKURO

ENAの他のプログラム

• MIX2114回
• MIX160回
• MIX1_ALL28回
• MIX027回
• EUROBEAT27回
• EDM022回
• MIX318回
• NIPPON11回
• HARD8回
• Ad live8回
• Lite Program6回
• PRE-RELEASE1回

※回数は直近1年（予定含む）

AMSTERDAM26を担当する他のパフォーマー

• LINQ21回
• TEO20回
• Lilly18回
• Lon15回

※回数は直近1年（予定含む）