音ハメ、コンビネーション、後説メッセージが特徴。腹筋・脚をしっかり使う構成のレッスンです。
TEOさんのDIVERSITY2は、ジャンプ&ランから始まるサーキットとスイッチを織り交ぜたコンビネーションが特徴のプログラム。動きの種類が多くテンポよく展開されるため、集中して食らいつく没入感が魅力。TEOさんは「違うのが個性。違うことをマイナスにとらえず、前向きに受け止めることでみんなが幸せになれる」というメッセージを前説で語ることもあり、動きだけでなく気持ちの面でも背中を押してくれる一本。コリオは定期的に見直されており、受けるたびに新鮮な発見がある。
TEOさんらしい音ハメが増えたリニューアル後はパンチを楽しく打ち込める一方、旧コリオは長いジャンピングランジがキツく、苦手意識を持ちやすい構成だった。
リニューアル後は動きやすいコリオで終盤まで気持ちよく進む一方、旧コリオはTEOさんオリジナルの曲を待ちながら耐える時間も長く、集中の続き方に差が出やすい。
スイッチが入る速くて長めのコンビネーションがある一方、リニューアル後は裏打ちのリズムを加えた緩急のある構成になり、勢い一辺倒ではない展開になっている。
旧コリオは長いジャンピングランジで心拍を上げる構成だった一方、リニューアル後はパンチ多発の打ち込みとサンドバッグを使った腹筋が増え、無酸素寄りの要素も強い。
覚えにくく難しいコリオが前に出る構成で、スイッチが入る長めのコンビネーションでは迷いやすい。リニューアルで難易度は下がったが、慣れるまでは苦戦しやすい。
リニューアル後のサーキットには、サンドバッグを足で挟んだまま行う腹筋パートが加わった。クランチやロシアンツイストも入り、腹筋にしっかり負荷がかかる。
旧コリオは長いジャンピングランジで脚を攻める構成。リニューアル後も腹筋パートで足を上げ続けるため、腹筋より先に脚が疲れやすい。
| TEO × DIVERSITY2 | - | |
|---|---|---|
| TEOさん(全プログラム) | 46% | |
| DIVERSITY2(全パフォーマー) | 63% | |
| b-monster全体 | 49% |
| 区分 | 開催済み | 開催予定 | この組み合わせ | TEOさん全体 | DIVERSITY2全体 | b-monster全体 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 平日朝一 | 0 | 0 | - | 34% | 66% | 45% |
| 平日日中(〜18時) | 0 | 0 | - | 30% | 37% | 35% |
| 平日夜(18時〜) | 0 | 0 | - | 67% | 88% | 67% |
| 休日(土日祝) | 0 | 0 | - | 52% | 56% | 56% |
| 開催済み | 開催予定 | 予約率 | ||
|---|---|---|---|---|
| 月 | 0 | 0 | - | |
| 火 | 0 | 0 | - | |
| 水 | 0 | 0 | - | |
| 木 | 0 | 0 | - | |
| 金 | 0 | 0 | - | |
| 土 | 0 | 0 | - | |
| 日 | 0 | 0 | - |
| 開催済み | 開催予定 | 予約率 | ||
|---|---|---|---|---|
| 朝(〜10時) | 0 | 0 | - | |
| 昼(10〜15時) | 0 | 0 | - | |
| 夕方(15〜18時) | 0 | 0 | - | |
| 夜(18時〜) | 0 | 0 | - |
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