b-monster Studio Lesson Schedule

SORAPunchADの強度・難易度・スケジュール

強度・難易度

強度
No data
難易度
No data

簡易解説

SORAさんのPunchADは45分間、ひたすらパンチに向き合う構成が特徴。序盤はシャドーで身体を大きく使いながらフォームを整え、その後は長くサンドバッグに向き合う時間が続く。他のプログラムに比べてサーキットパートが少なく、ジャブクロスフックやロールインフックプルアウトクロス、フックアッパーなど次々出されるコンビネーションを覚えながら打ち込むスタイル。不意に挟まれるBPJなどの合図に気を抜けず、パワーパンチや連打が求められるため後半は腕や背中に疲労が溜まりやすい。テクノ系の定番曲に乗せて最後まで打ち抜く一本。

2026年9月18日更新　参考になった：1件

今後の開催予定

数値データ

直近30日の開催
4回
直近90日の開催
13回
月平均開催
4.5回
直近1年
平均開催間隔
7.0日
直近1年
前回開催から
0日
次回開催まで
あと6日
今後の予定
2件
公開中のスケジュール
平均埋まり率
82%
開催済み・直近1年（53回分）
満席率
17%
開催済み・直近1年
時間帯を考慮した差
+27.6pt
同じ時間帯区分の全体平均と比べて
今後の予約状況
1%
現時点の平均（満席0件）
SORAの担当内順位
2位／21
開催回数・直近1年
PunchADの担当回数順位
1位／4人
直近1年

埋まり率の比較

SORA × PunchAD
82%
SORA（全プログラム）
71%
PunchAD（全パフォーマー）
76%
b-monster全体
49%

※開催済みレッスンの直近1年分。当サイトが最後に取得した時点の予約数（定員−残席）から算出しているため、実際の最終予約数とは異なる場合があります。

時間帯区分別の埋まり率

区分回数この組み合わせSORA全体PunchAD全体b-monster全体
平日朝一250%+5pt65%50%45%
平日日中（〜18時）1166%+30pt53%58%35%
平日夜（18時〜）1390%+23pt87%90%67%
休日（土日祝）2986%+29pt81%79%56%

※直近1年。回数は予定含む、埋まり率は開催済み分。「朝一」は各スタジオでその日最初のレッスン（平日のみ）。休日は土日祝の全レッスン。ptはこの組み合わせと同じ区分のb-monster全体平均との差です。

月別の開催回数

6
11月
4
12月
5
1月
5
2月
5
3月
4
4月
4
5月
3
6月
3
7月
4
8月
6
9月
4
10月
1
11月

※当月・翌月は公開中の予定を含みます（薄い色は翌月）。

曜日別

回数埋まり率
月
575%
火
776%
水
574%
木
780%
金
682%
土
2188%
日
474%

時間帯別

回数埋まり率
朝（〜10時）
1172%
昼（10〜15時）
1584%
夕方（15〜18時）
678%
夜（18時〜）
2385%

スタジオ別

回数埋まり率
OMOTESANDO
5382%
GINZA
194%
IKEBUKURO
169%

※回数は直近1年（予定含む）、埋まり率は開催済み分。

会員さんの口コミ情報（1件）

平均　強度 3.0　／　難易度 2.0　／　エンジョイ 4.0

  • 強度　　　:★★★☆☆
    難易度　　:★★☆☆☆
    エンジョイ:★★★★☆
    (2026-05-30)

関連リンク

開催履歴

これまで95回開催（初回確認：2025/2/10）　※直近30件を表示

  • 2026/10/24(土) 17:05OMOTESANDO
  • 2026/10/14(水) 06:50OMOTESANDO
  • 2026/10/3(土) 12:50OMOTESANDO
  • 2026/9/28(月) 11:25OMOTESANDO
  • 2026/9/22(火) 18:50GINZA
  • 2026/9/21(月) 11:25OMOTESANDO
  • 2026/9/12(土) 18:30OMOTESANDO
  • 2026/9/8(火) 09:50OMOTESANDO
  • 2026/9/4(金) 18:30OMOTESANDO
  • 2026/8/29(土) 19:55OMOTESANDO
  • 2026/8/23(日) 08:15OMOTESANDO
  • 2026/8/11(火) 18:30OMOTESANDO
  • 2026/8/8(土) 21:20OMOTESANDO
  • 2026/7/11(土) 19:55OMOTESANDO
  • 2026/7/4(土) 21:20OMOTESANDO
  • 2026/7/1(水) 21:20OMOTESANDO
  • 2026/6/27(土) 14:15OMOTESANDO
  • 2026/6/14(日) 06:50OMOTESANDO
  • 2026/6/6(土) 14:15OMOTESANDO
  • 2026/5/30(土) 14:15OMOTESANDO
  • 2026/5/28(木) 11:25OMOTESANDO
  • 2026/5/18(月) 18:30OMOTESANDO
  • 2026/5/12(火) 19:55OMOTESANDO
  • 2026/4/24(金) 11:25OMOTESANDO
  • 2026/4/15(水) 17:05OMOTESANDO
  • 2026/4/10(金) 18:30OMOTESANDO
  • 2026/4/4(土) 09:50OMOTESANDO
  • 2026/3/26(木) 21:20OMOTESANDO
  • 2026/3/21(土) 11:25OMOTESANDO
  • 2026/3/17(火) 11:25OMOTESANDO

SORAの他のプログラム

※回数は直近1年（予定含む）

PunchADを担当する他のパフォーマー

※回数は直近1年（予定含む）

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