NANAMIX2の強度・難易度・スケジュール
簡易解説
NANAさんのMIX2は、EDM中心の選曲で展開するプログラムです。サーキットはハイニーやタッチダウン、BPJで心拍数を上げつつ、プランクや腹筋種目で体幹もしっかり鍛えられます。シャドーはswayしながらのニーアップが特徴で、前脚を上げた姿勢を保つことで体幹に効かせられます。サンドバッグパートはフックやアッパーを中心にSTSやパンチングボールも登場し、難しいコリオはなく淡々と打ち込める構成。終盤は再びマウンテンクライマーなどのサーキットで追い込み、最後はフッククロスのラッシュで締めくくられます。
2026年10月21日更新
数値データ
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47回
当サイト経由・直近30日
埋まり率の比較
| NANA × MIX2 |
| 56% |
|---|
| NANA(全プログラム) |
| 49% |
|---|
| MIX2(全パフォーマー) |
| 47% |
|---|
| b-monster全体 |
| 49% |
|---|
※開催済みレッスンの直近1年分。当サイトが最後に取得した時点の予約数(定員−残席)から算出しているため、実際の最終予約数とは異なる場合があります。
月別の開催回数
※当月・翌月は公開中の予定を含みます(薄い色は翌月)。
曜日別
| | 回数 | 埋まり率 |
|---|
| 月 |
| 0 | - |
|---|
| 火 |
| 3 | 63% |
|---|
| 水 |
| 0 | - |
|---|
| 木 |
| 7 | 53% |
|---|
| 金 |
| 0 | - |
|---|
| 土 |
| 1 | 68% |
|---|
| 日 |
| 0 | - |
|---|
時間帯別
| | 回数 | 埋まり率 |
|---|
| 朝(〜10時) |
| 0 | - |
|---|
| 昼(10〜15時) |
| 1 | 68% |
|---|
| 夕方(15〜18時) |
| 4 | 32% |
|---|
| 夜(18時〜) |
| 6 | 73% |
|---|
スタジオ別
※回数は直近1年(予定含む)、埋まり率は開催済み分。
開催履歴
これまで10回開催(初回確認:2026/3/19)
- 2026/10/6(火) 18:30OMOTESANDO
- 2026/9/1(火) 18:30OMOTESANDO
- 2026/7/9(木) 18:30OMOTESANDO
- 2026/6/25(木) 17:05OMOTESANDO
- 2026/5/28(木) 17:05OMOTESANDO
- 2026/5/21(木) 18:30OMOTESANDO
- 2026/5/9(土) 11:25OMOTESANDO
- 2026/4/23(木) 18:30OMOTESANDO
- 2026/4/9(木) 17:05OMOTESANDO
- 2026/3/19(木) 17:05OMOTESANDO
NANAの他のプログラム
※回数は直近1年(予定含む)
MIX2を担当する他のパフォーマー
※回数は直近1年(予定含む)
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