RoxyAFRICA2の強度・難易度・スケジュール

強度・難易度

強度

★★☆☆☆

難易度

★★☆☆☆

簡易解説

RoxyさんのAFRICA2は、ダンス的な動きと本格的な有酸素運動の緩急が持ち味のプログラム。サーキットは1曲目がスクワットなど下半身中心で、2曲目にスケータータッチ、クイックラン&タッチダウンからジャンプランへ繋ぐ動きが入る。終盤は曲展開に合わせて一気に強度が上がる構成で、リズミカルな心地よさとキレのある追い込みが交互に訪れる。シャドーはクロスやフックで肩までしっかり伸ばすフォームが特徴で、スピード感のあるパンチが続く。サンドバッグパートは横並びで複数人が一斉に打ち込む場面が多く、後半のランダムラッシュにはHIITのような緩急がある。

2026年9月18日更新

今後の開催予定

• 現在、公開中のスケジュールに開催予定はありません

数値データ

埋まり率の比較

※開催済みレッスンの直近1年分。当サイトが最後に取得した時点の予約数（定員−残席）から算出しているため、実際の最終予約数とは異なる場合があります。

月別の開催回数

※当月・翌月は公開中の予定を含みます（薄い色は翌月）。

スタジオ別

※回数は直近1年（予定含む）、埋まり率は開催済み分。

関連リンク

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開催履歴

これまで69回開催（初回確認：2024/8/1）　※直近30件を表示

• 2026/7/20(月) 19:55IKEBUKURO
• 2026/7/10(金) 14:15IKEBUKURO
• 2026/7/7(火) 11:25IKEBUKURO
• 2026/7/4(土) 09:50IKEBUKURO
• 2026/7/2(木) 19:55IKEBUKURO
• 2026/6/28(日) 19:55IKEBUKURO
• 2026/6/25(木) 19:55IKEBUKURO
• 2026/6/22(月) 19:55IKEBUKURO
• 2026/2/27(金) 06:50IKEBUKURO
• 2026/2/25(水) 21:20IKEBUKURO
• 2026/2/23(月) 12:50IKEBUKURO
• 2026/2/21(土) 17:05IKEBUKURO
• 2026/2/19(木) 11:25IKEBUKURO
• 2026/2/16(月) 19:55IKEBUKURO
• 2026/2/15(日) 15:40IKEBUKURO
• 2026/2/14(土) 12:50IKEBUKURO
• 2026/2/11(水) 11:25IKEBUKURO
• 2026/2/8(日) 09:50IKEBUKURO
• 2026/2/5(木) 06:50IKEBUKURO
• 2026/2/2(月) 19:55IKEBUKURO
• 2025/12/28(日) 09:50IKEBUKURO
• 2025/9/30(火) 06:50IKEBUKURO
• 2025/9/28(日) 11:25IKEBUKURO
• 2025/9/27(土) 08:15IKEBUKURO
• 2025/9/24(水) 12:50IKEBUKURO
• 2025/9/21(日) 21:20IKEBUKURO
• 2025/9/20(土) 11:25IKEBUKURO
• 2025/9/17(水) 09:50IKEBUKURO
• 2025/9/16(火) 12:50IKEBUKURO
• 2025/9/14(日) 17:05IKEBUKURO

Roxyの他のプログラム

• Ad live59回
• MIX457回
• MIX156回
• MIX237回
• MIX030回
• J-HIPHOP27回
• Mobility123回
• Lite Program21回
• HIPHOP118回
• MIX3_ALL10回
• HARD9回
• PRIDE28回
• AD HARD6回
• THE SHUFFLE5回
• MIX2_ALL4回
• TAIPEI263回
• MIX2_KICK2回

※回数は直近1年（予定含む）

AFRICA2を担当する他のパフォーマー

• MILA17回
• YUUHI9回
• IRU7回
• SORA6回
• NENE5回
• MAAYA1回

※回数は直近1年（予定含む）